Julen ska vara trygg för alla - utan våld

Julen är en tid då våld i nära relationer ökar. Därför vill vi berätta att det finns stöd och hjälp att få, som kan förändra din situation. Du är inte ensam. Här har vi samlat viktiga telefonnummer som kan vara till hjälp.

– Vi vet att våld ofta ökar under högtider. Det kan handla om stress, alkohol eller ansträngda familjesituationer. Men det finns hjälp att få, du är inte ensam och du ska inte behöva leva med våld. Det är också viktigt att veta att våld kan se ut på många olika sätt, det är inte bara slag och sparkar, säger Charlotta Hallbäck, familjefridssamordnare på vuxenenheten 41:an i Höganäs kommun.

Till dig som lever under hot och kontroll och känner dig otrygg i relationen

Får du ständigt höra nedvärderande kommentarer, blir knuffad, eller får inte behålla din egen lön? Våld kan se ut på så många olika sätt. Du är inte ensam. Det är inte ditt fel. Det finns stöd och hjälp att få.

Kontakta oss:

• Socialtjänsten Höganäs – Vuxenenhetens mottagning: 042‑33 77 43
• Socialjouren: 042‑10 68 69 (vardagar 17.00–08.00, helger dygnet runt)
• Kvinnofridslinjen: 116 016 (dygnet runt, anonymt)
• Familjefridsjouren i Höganäs: 042-34 02 07
• Bris: 116 111
• Akut pågående hot eller våld: Ring 112

Till dig som märker att du tappar kontrollen

Blir du arg över småsaker och tappar lätt humöret? Går din ilska ut över din familj? Blir det värre när du dricker alkohol? Det här är tecken på att något behöver förändras. Julens stress, krav och alkoholkonsumtion kan förvärra problem — våga be om stöd och prata med någon:

• Välj att sluta (stöd för dig som utövar våld): 020‑55 56 66
• Stödlinjen för män: 020‑80 80 80 (öppet varje dag kl. 07–21)
• Socialtjänsten Höganäs – Vuxenenhetens mottagning: 042‑33 77 43
• Socialjouren: 042‑10 68 69 (vardagar 17.00–08.00, helger dygnet runt)

Till dig som är granne och hör bråk:

• Ring 112 direkt om du misstänker pågående våld eller hot.
• Våga agera – ring på och fråga om allt är okej.
• Ta stöd av en annan granne om du känner dig osäker.

Din insats kan göra skillnad!

Är du orolig för att ett barn i din närhet inte har det bra hemma?

Kontakta Barn-, ungdom-, och familjeenheten i Höganäs 042-33 73 30. Du kan vara anonym.

Läs mer här om Våld i nära relation