Sommarträning på Kvickbadet
Den 2 juni är sommarträningen på Kvickbadet tillbaka! Här har du möjlighet att prova på olika träningsformer helt gratis. Vi har dessutom specifika pass som är anpassade efter personer med funktionsvariationer.
Under sommaren har du som boende eller besökare på Kullahalvön möjlighet att träna gratis på Kvickbadet i Höganäs. Sommarträningen drar igång vecka 23 och pågår sedan fram till och med vecka 32.
Sommarträningen är ett samarbete mellan Höganäs Boxningsklubb, CrossFit Höganäs, Friskis och Svettis och Höganäs kommun.
Så bokar du träningen
För boxning och träning med Friskis och Svettis är det drop-in som gäller.
För CrossFit bokar du dig så här:
- Gå in på https://crossfithoganas.se/schema
- Gå till dagen du vill boka och klicka på ”Prova”
- Fyll i dina uppgifter och klicka på ”Boka”
Om du behöver avboka din träning gör du det genom länken "Avboka" i mailet med bokningsbekräftelsen.
Schema
Dag | Pass | Tid |
|---|---|---|
Måndag | Prova på boxning, från vecka 25 | 18.00–19.30 |
Tisdag | Friskis och Svettis Kettlebell: vecka 23–26, 29, 31 | 10.00–11.00 |
| Friskis och Svettis Multifys: vecka 23, 25, 27–32 |
|
CrossFit Adaptive | 15.45–16.25 | |
CrossFit Public, vecka 24–32 | 16.30–17.30 | |
Torsdag | CrossFit Public, vecka 24–32 | 16.30–17.30 |
Friskis och Svettis Jympa: vecka 23–25 | 18.00–19.00 | |
Prova på boxning, från vecka 25 | 18.00–19.30 | |
Lördag | Friskis och Svettis Multifys: vecka 23–25, 27–28, 30, 32 | 10.00–11.00 |
Anpassad träning
Även i år erbjuder vi CrossFit Adaptive, ett träningspass som är anpassat och specifikt framtaget för personer med olika funktionsvariationer.