Senior Sport School

Senior Sport School är en satsning från Höganäs kommun för dig som är senior och vill må bra, både fysiskt och psykiskt. Syftet är att främja god hälsa genom rörelse, kunskap och gemenskap.

Kursinformation

Kursen innehåller allt från föreläsningar till fysiska aktiviteter i samarbete med det lokala föreningslivet. Här får du prova på olika aktiviteter som Senior Power styrketräning, tematräffar med fokus på hälsa, kost, matlagning och få utbildning i hjärt- och lungräddning.

Senior Sport School pågår i 12 veckor och vi träffas två gånger i veckan. Träffarna är oftast på förmiddagar klockan 10:00-12:00.

Senior Sport School startar igen hösten 2026 och kostar 300 kr per person. Kontakta Linda.Franzon@hoganas.se om du vill ställa dig i kö eller vill ha annan info.