Anhörigstöd omsorg och funktionsstöd

Höganäs kommun och Kullahalvöns kognitiva förening bjuder in till en utbildning för dig som är anhörig till någon med kognitiv sjukdom.

Syftet med utbildningen är att ge kunskap om olika kognitiva sjukdomar och en ökad förståelse för förändringar och även kunskap som underlättar vardagen.

Utbildningen består av sex föreläsningar med olika innehåll.
Därefter har vi två uppföljningsträffar. Utbildningen hålls
av Kajsa Hiller och Clara Ahlm, samordnare för kognitiva sjukdomar.

Vill du inte lämna din närstående ensam så finns möjligheten till samvaro och fika på vår dagverksamhet på Brorsbacke.

Var: Brorsbacke, Storgatan 35 B i Höganäs

När: Tisdagen den 13 oktober, klockan 13.30–15.30 och
vidare den 20/10, 27/10, 3/11, 10/11 samt 17/11.
Anmälan senast den 6/10 till:
kajsa.hiller@hoganas.se, 042-33 77 12

Välkomna!

Välkomna!

Anhörigutbildning Lewybody sjukdom

Höganäs kommuns förebyggande enhet i samverkan med Lewyguiden bjuder in till en utbildning för dig som är anhörig till någon med Lewybody sjukdom som bor hemma.

Syftet är att ge ökad kunskap om Lewybody sjukdom, bättre förståelse över förändringar som kan uppstå över tid, praktiska råd och strategier. Information om vilket stöd som finns inom kommunen och civilsamhället samt kunskap om hur livsstilsvanor enligt FINGER-modellen kan bidra till bättre hjärnhälsa och ett bättre mående i vardagen.

Utbildningen består av tre tillfällen där varje träff innehåller information, gemmensamma samtal och möjlighet att ställa frågor i en trygg och respektfull miljö.Utbildningen hålls av Kajsa Hiller, samordnare för kognitiva sjukdomar Höganäs kommun, och Maria Cavalli, projektledare för Lewyguiden.

Vill du inte lämna din närstående ensam så finns möjligheten till samvaro och fika på vår dagverksamhet på Brorsbacke.

Var: Brorsbacke, Storgatan 35 B i Höganäs

När: Tisdagen den 15/9, klockan 13.30–15.30 och
vidare den 22/9 och 29/9.

Anmälan senast den 4/9 till:
kajsa.hiller@hoganas.se, 042-33 77 12, kajsa.hiller@hoganas.se

Välkomna!

Läs mer på Lewyguiden.

Stöttar eller vårdar du någon i din närhet som är drabbad av fysisk eller psykisk ohälsa, har en funktionsnedsättning eller kanske missbruks-problematik? Det kan vara en partner, förälder, barn, en vän. Då kan du behöva rå om dig själv lite extra.

Att leva nära någon som mår dåligt eller behöver mycket stöd och hjälp kan skapa stress och väcka oro eller känslor som skuld och sorg.
Motsatsen till att leva i oro är att leva i tillit. Därför erbjuds du nu möjligheten att gå en kurs i just ”Konsten att leva i tillit”.

Kursen är en vägledning för dig som längtar efter att få ett lugnare och mer balanserat förhållningssätt till dina tankar och känslor. Du får möjlighet att förstå vad som händer i din kropp och hjärna när tankarna spinner loss och hur du med olika verktyg kan lugna kroppen och skapa större trygghet i ditt inre.Under kursen tittar vi även på hur du i din anhörigsituation kan öva dig i att vara självsnäll för att orka både stötta och sätta sunda gränser.

Kursledare är Maria Helander, som är beteendevetare, samtalsterapeut och författare.

Kursen arrangeras av anhörigkonsulenter i Skånes 33 kommuner i samverkan med Skånes Kommuner och Region Skåne. Vi riktar oss till dig som är över 18 år och bor i Skåne.

Vid frågor: anhorigstod@hassleholm.se (ange telefonnummer).

När? Torsdagar 19.00-20.30 8 oktober till 26 november 2026.

Hur? Via webbinarium - du kan delta via dator, telefon eller platta. Du ser och hör Maria och du kan chatta med henne och de andra deltagarna, men du syns inte själv i bild. Om du missar ett tillfälle kan du se föreläsningen i efterhand.

Vad ingår? Åtta föreläsningar, digitalt kursmaterial och övningar.

Kostnad? Kostnadsfritt. Begränsat antal platser.

Anmälan? Senast 4 oktober: https://tinyurl.com/bdhpyb3d eller ta kontakt med anhorigstod@hassleholm.se

Hjärnhälsa på dina fem fingrar

Välkommen till en inspirerande studiecirkel där vi tillsammans utforskar hur små, vardagliga förändringar kan stärka din hjärnhälsa. Du får prova på nya vanor, lära dig mer om hjärnhälsa och delta i aktiviteter som främjar välbefinnande – i trevligt sällskap.

Vi träffas vid tio tillfällen där föreläsningar varvas med samtal och praktiska övningar som passar alla oavsett tidigare erfarenheter. Vi pratar om mikrovanor och du får tips som är lätta att börja en livsstilsförändring med. Det blir föreläsningar av dietist, specialistsjuksköterska, arbetsterapeut, fysioterapeut,
koordinator förebyggande enheten samt hälsoutvecklare.
Välj om du vill gå i Höganäs eller Viken. Kostnad 350 kronor, anmälan är
bindande. Det är viktigt att du kan delta alla gånger. Arrangörer är kommunens förebyggandeenhet i samverkan med Fyra famnar i Viken och Träffpunkterna i Höganäs.

Att vårda och stödja en närstående kan vara både värdefullt och meningsfullt – men kan också kännas som ett stort ansvar. Ibland kan det vara skönt att få prata med någon utomstående, få råd och stöd, eller bara träffa andra i liknande situation.

Boka en Promenad med vägledande samtal – en skön promenad med en koordinator där du kan prata om precis vad du vill.

Samtalet sker i din takt, under en avslappnad promenad i naturskön miljö. Du får möjlighet att dela tankar, ställa frågor eller bara få en stunds lugn och stöd.

Så bokar du

• Använd vår e-tjänst för att boka din promenad
• Eller kontakta en koordinator direkt

Välkommen att ta första steget – vi går tillsammans.