En eftermiddag varannan vecka hämtas ett antal ungdomar upp hemma vid dörren. Tillsammans åker de ut till skogen, stranden eller något annat naturområde på Kullahalvön. Där finns inga krav på prestation eller aktiviteter. Bara en möjlighet att vara, umgås och hitta lugn i naturen.

Initiativet till Häng med oss ut kom från fritidsledaren Lisa Widell på Mobila fritidsgården i Höganäs. Hon hade fått upp ögonen för en ny metod som tagits fram av Friluftsfrämjandet. Metoden hade tidigare främst använts för vuxna, men Lisa såg potential att kunna anpassa den för ungdomar.

– Jag tänkte att det här borde fungera lika bra för unga. Många ungdomar saknar sammanhang där de kan träffas utan krav och förväntningar, säger Lisa.

Våren 2026 sökte fritidsgården projektmedel från Mölle-Arild Rotaryklubb för att starta upp projektet. Satsningen fick 20 000 kronor i stöd med kravet att den skulle rikta sig till en målgrupp som tidigare inte nåtts av verksamheten och erbjuda något helt nytt. Efter att Lisa och kollegan Simon Svensson utbildat sig i metoden startade de upp första gruppen våren 2026.

Deltagarna hittades i samarbete med elevhälsan och det skolsociala teamet i Höganäs kommun. Gruppen man ville nå var ungdomar med hög skolfrånvaro, svag social gemenskap eller andra utmaningar som gör att de inte deltar i fritidsaktiviteter.

– Min erfarenhet är att elever med hög skolfrånvaro ibland, av flera olika anledningar, kan ha begränsade möjligheter till att delta i meningsfulla fritidsaktiviteter eller andra sociala sammanhang utanför skolan. Därför blev jag väldigt glad när jag fick höra talas om projektet, säger Madeleine Ekblom, socionom på Fyren Öppenvård.

När vårens grupp avslutades stod det klart att behovet fanns kvar. Därför valde man att fortsätta projektet även under hösten och finansiera det inom fritidsgårdarnas ordinarie verksamhet. Några av ungdomarna som deltog i våras har valt att följa med även denna termin, medan andra deltar för första gången.

Utan krav och prestation

Fritidsledarna styr var gruppen ska åka, men vad som ska göras bestäms tillsammans med ungdomarna. Ibland grillar de, lagar mat över öppen eld eller gör någon aktivitet ihop. Andra gånger vill ungdomarna ta en promenad, sitta för sig själva en stund eller bara prata med varandra.

– Poängen är att det ska vara kravlöst. Vi har ofta med någon aktivitet, men många gånger hittar ungdomarna sina egna sätt att vara i naturen, säger Simon.

Den lugna miljön gör också att samtalen blir annorlunda.

– Att vara ute i naturen öppnar upp för nya samtal. Det är lättare att prata när man grillar marshmallows eller täljer en pinne. Samtalen vi har hade nog inte uppstått om vi satt på ett kontor eller inne i en lokal, säger Lisa.

Små steg som gör stor skillnad

Både Lisa och Simon ser tydliga positiva effekter hos deltagarna.

– Från att knappt våga säga något eller ta plats i gruppen har flera efter hand börjat uttrycka sina åsikter och ta mer plats, säger Simon.

– De vågar säga vad de vill och vara sig själva på ett annat sätt. Vi har också hört från flera föräldrar att ungdomarna kommer hem gladare och pratar mer efter träffarna, säger Lisa.

Även Madeleine har sett tydliga effekter hos ungdomarna.

– Redan under våren började några av ungdomarna röra sig mer utanför hemmet, ta egna initiativ på fritiden och bygga relationer med varandra. Några har blivit vänner genom gruppen, säger Madeleine.

För ungdomar med hög skolfrånvaro kan vägen tillbaka till skolan vara lång och komplex. Att få lyckas i ett sammanhang utanför skolan kan därför göra stor skillnad.

– Projektet har gett ungdomarna en annan arena där de kan känna att de lyckas. De har fått uppleva att de klarar mer än de tror, och den erfarenheten kan de ta med sig även till skolan, säger Madeleine.

Projektet har också gjort det möjligt att nå ungdomar som inte lockas av de aktiviteter som fritidsgårdarna vanligtvis erbjuder eller som har svårt att delta.

– Det här är en målgrupp som vi tidigare haft svårt att nå. Naturen blir en mötesplats där ungdomarna kan vara med på sina egna villkor, säger Simon.

När eftermiddagen i naturen är slut får ungdomarna skjuts hem igen. Kvar finns ofta nya erfarenheter, nya samtal och en längtan efter nästa träff.

– Bara att de vill följa med igen nästa gång betyder mycket för oss, avslutar Lisa.

Fritidsgårdar i Höganäs kommun

Häng med oss ut är en del av det utbud som kommunens fritidsgårdar erbjuder för unga. Våra fritidsgårdar finns i Höganäs, Jonstorp, Nyhamnsläge och Viken. Vi har också den Mobila fritidsgården som möter unga på olika platser runt om i kommunen och anordnar aktiviteter där ungdomarna finns.

Fritidsgårdarna riktar sig till unga från årskurs 6 till och med 17 år och erbjuder trygga mötesplatser på fritiden. Här finns vuxna fritidsledare som bygger relationer, stöttar och skapar en meningsfull fritid tillsammans med ungdomarna. Besökare kan umgås, prova olika aktiviteter, följa med på utflykter och delta i arrangemang både på och utanför fritidsgårdarna. Verksamheten är kostnadsfri och det krävs ingen inskrivning eller medlemskap för att komma. De allra flesta aktiviteter vi gör är också gratis att delta i, vilket gör det enkelt för fler unga att hitta ett sammanhang, prova nya saker och känna gemenskap.

Du kan läsa mer om kommunens fritidsgårdar på www.ericruuth.se Öppnas i nytt fönster.